Сайт публикует информацию и не отвечает за действия салонов, мастеров,
за публикуемую информацию. Администрация сайта лишь проверяет публикуемые
материалы на соответствие законодательству Российской Федерации.
Дата создания сайта:
14/11/2017
Секреты массажа
Массаж лекарство для всех
Лучшая из одежд
Человеческий организм - это миллиарды клеток, разнообразных и по
строению и по форме. Группа клеток, выполняющих одну или несколько
функций организма, образует ткани: мышечную, нервную, костную. Они, в
свою очередь, образуют системы: кровеносную, нервную, мышечную. И все
это покрывает кожа - лучшая из одежд.
Что такое кожа? Уверен, что многие из людей, далеких от медицины, вряд
ли ответят на этот вопрос правильно, ибо кожа имеет очень сложное
строение и выполняет весьма важные функции в организме. Это как бы
барьер между нашим телом и окружающей средой, защищающий организм от
различных внешних воздействий: охлаждения, перегрева, ушибов,
проникновения микроорганизмов и т. д. Причем барьер этот по площади
довольно велик: 1 600 000 квадратных миллиметров. Велика и работа,
которую он выполняет. Кожа связана со всеми частями тела и в первую
очередь с нервной и кровеносной системами. Она принимает самое
непосредственное участие в сложнейших процессах обмена веществ.
Состояние кожи почти всегда отражает обще самочувствие человека. Среди
врачей существует даже такое выражение: "Кожа - это зеркало организма.
Вместе с тем происходит и обратное: болезнь самой кожи влияет на функции
внутренних органов и систем, на' общее состояние человека.
Таким образом, кожа представляет собой сложны орган, которому
принадлежит очень большая роль нормальной жизнедеятельности организма.
Кожа со; стоит из двух слоев - внутреннего и наружного. Во внутреннем
находятся сальные и потовые железы кровеносные сосуды, в наружном -
большое количеств чувствительных нервных окончаний. Мы ощущаем холод,
боль, прикосновение... Обо всем этом в мозг сигнализируют нервные
окончания, которые сплошь покрывают кожу. Интересно, на одном квадратном
сантиметре кожного покрова 100 "индикаторов" боли, 23 - холода, 12 -
тепла и 20 - прикосновения.
Кожа человека является органом, обильно снабженным "проводами",
соединяющими его с мозговыми центрами. Самые незначительные воздействия
на кожу немедленно отражаются в мозговых центрах. Вы укололи палец, и
мгновенно молниеносные гонцы тревоги отправились в мозг - срабатывает
защитная реакция - вы отдергиваете руку.
В повседневной жизни мы постоянно являемся свидетелями самой тесной
связи состояния кожи с психическими переживаниями и потрясениями
человека. Например, сильный испуг вызывает усиленное потоотделение. При
чувстве радости происходит покраснение кожи л на открытых участках тела,
и наоборот, при страхе или -печали наблюдается побледнение.
Но этим роль кожи не ограничивается. Она является и органом довольно
интенсивного выделения (за сутки отдает примерно 650 граммов влаги и
около 10 граммов углекислоты). А терморегуляция? Кожа чутко реагирует на
все изменения температуры. Температура вашего тела повышается, и вместе
с ней расширяются подкожные кровеносные сосуды. Стало холодно, и
теплоотдача снижается - сосуды сужаются.
Всем известно, что с возрастом кожа человека изменяется, превращаясь
постепенно из упругой, гладкой и эластичной в дряблую, атрофическую,
морщинистую. Все эти изменения можно смягчить, отодвинуть или вовсе
миновать, если регулярно выполнять гигиенические требования.
И тут на помощь приходит самомассаж. Известно, что на поверхности тела
постоянно находятся отжившие клетки в виде чешуек. Помассируйте
какой-нибудь участок тела - чешуйки отпадут, коже станет легче "дышать".
Улучшаются выделительные процессы сальных и потовых желез. Выделение
жира необходимо для смазки рогового слоя кожи, для предохранения от
размокания в условиях сильной влаги и пересыхания в жару. Потовые железы
участвуют в процессах регулирования теплоотдачи. В жару усиливается
потоотделение и кожа охлаждается. В холод, наоборот, эти железы почти
прекращают свою работу - потери тепла становятся минимальными. С помощью
массажа удается улучшить кровоснабжение, а следовательно, и питание
кожи, ее желез, усиливаются все процессы обмена, и кожа становится
эластичной, красивой. А кому не хочется иметь красивую кожу?
